Männer können ein heldenhaftes Lied davon singen, wenn ihre Partnerin mit eiskalten Füßen unter die Bettdecke schlüpft. Frauenphänomen kalte Füße im wahrsten Sinne des Wortes, denn tatsächlich leiden weitaus mehr Frauen unter eisigen Füßen als es bei den Männern der Fall ist. Verantwortlich für diese täglich festzustellende Tatsache ist unter anderem das Geschlecht und bestimmte körperliche Bedingungen, so etwa ein niedriger weiblicher Blutdruck.
Frauenphänomen: Kalte Füße
Doch kalte Frauenfüße haben noch weitaus mehr Ursachen als nur einen niedrigeren Blutdruck. Wichtige Spieler in dem Gerangel um Warm oder Kalt sind zudem der Stoffwechsel und die Hormone, die bekanntlich bei Frauen ein ganz besonders eigenartiges Spiel im Organismus durchführen. Und weil das für den weiblichen Körper noch nicht ausreichend, kommt dann noch die Muskulatur ins Spiel, die bei Frauen aus weniger Masse besteht und folgerichtig nicht die wärmende Energieverteilung vollbringen können wie diejenige des männlichen Geschlechts.
Für den Organismus selbst heißt es zunächst bei Kälte erst einmal die lebenswichtigen Organe zu schützen, weshalb jegliche Energie in diese Richtung fließt, dagegen die Extremitäten einfach von der menschlichen Heizung abgeschnitten werden. Als Ergebnis finden sich dann eisige Hände und zu Frostbeulen mutierende Füße. Allerdings gibt es wirksame Mittel und Methoden, um als Frau nicht auf die wärmenden Füße des Partners angewiesen zu sein. Gegenmittel Nummer Eins ist bei diesem Thema die Bewegung. Je mehr eine Frau sich bewegt, desto aktiver wird der Körper durchblutet und der Stoffwechsel angeregt. Entsteht beispielsweise durch regelmäßige sportliche Aktivitäten ein Mehr an Muskulatur, wird auch diese dazu beitragen warme Füße zu bekommen.
Heiße Fußbäder sind genial, um kalte Füße warm zu bekommen, wobei diese nach dem Fußbad am besten in dicke und kuschelige Socken gesteckt werden sollten. Auch mit der Ernährung lässt sich gegen Eisfüße vorgehen, so etwa in dem man zu nährstoffreichen und scharfen Lebensmitteln greift. Viel Trinken unterstützt zusätzlich die Stoffwechseltätigkeit und lässt das Blut leichter auch bis zu tieferen Körperregionen fließen. Zu guter Letzt kann man aus dem Drogeriemarkt oder der Apotheke Cremes kaufen, die aufgrund ihrer einheizenden Inhaltsstoffe für eine wohlige Wärme an den Füßen sorgen können. Und zeigen sich die Füße nach all diesen Maßnahmen immer noch als widerspenstig, bleibt weiterhin die lebende Fuß-Wärmeflasche mit garantiertem Hitzeeffekt als Gegenmittel und Unterstützung auf dem Weg zu warmen Füßen übrig.
