Warum Selbstbefriedung die Beziehung retten kann

Der Körper einer Frau ist nur augenscheinlich ein leicht zu durchschauendes Gebilde und dem des Mannes gar nicht so unähnlich. Die Betonung liegt auf dem kleinen Wörtchen augenscheinlich, denn gerade im Bezug auf die Sexualität zeigen sich deutliche Unterschiede, die mitunter auch dazuführen können, dass eine Beziehung beendet wird und die betroffene Frau an sich total unglücklich ist. Schuld ist oftmals das Unwissen über den eigenen Körper und dessen Vorgänge. Abhilfe kann hier durch das einstige Tabu Selbstbefriedung geschaffen werden. Nicht nur für den Erhalt der sexuellen Beziehung, sondern auch und vor allem für die Steigerung der persönlichen Lust und Empfindlichkeit.

Selbstbefriedigung. Früher ein wahres Tabuthema, hat es sich mit der Zeit der sexuellen Aufklärung zu einem ganz normalen Thema entwickelt. Trotz allem scheuen sich immer noch viele Frauen selbst Hand anzulegen, dabei liegt hier ein gewaltiges Potenzial darin verborgen ein befriedigendes Sexualleben führen zu können. Beginnend allein schon bei der Tatsache, dass ein Mann nicht Hellsehen kann wo eine Frau gerade wie berührt werden will, kann man im Folgenden die eigenen lustvollen Empfindungen deutlich steigern.

Bei der Erkundung des eigenen Körpers und dessen Reaktion ist alles erlaubt was gefällt. Ob man sich nur mit den Fingern und einem Spiegel genau betrachtet und dabei gleichzeitig die Klitoris oder Schamlippen stimuliert oder doch lieber ein Sextoys zur Hilfe nimmt, ist für die Grundsatzfrage unerheblich, die da lautet „Wo spüre ich wie was am meisten und erreiche den Orgasmus". Letzterer ist gerade für viele Frauen gar nicht so leicht zu erzielen, besonders auch dann, wenn der Partner ständig um den empfindlichsten Punkt herum kreist anstatt gezielt dort zu verharren und eine sanfte bis kräftigere Stimulation auszuführen.

Hier ist ein Punkt erreicht, an dem eine Frau entweder die Hand des Partners hinführen oder gar selbst Hand legen sollte. Einen Höhepunkt vorzutäuschen ist nicht nur Eigenbetrug, sondern auch nicht fair dem Partner gegenüber. Mag er anfangs auch überrascht sein, dass seine Partnerin plötzlich sehr genau weiß was sie will und auch mehr Gefühle beim Sex zeigt, wird sich doch dadurch das Vertrauen ebenso stärken als die Lustempfindung an sich. Einfach ausprobieren sollte deshalb die oberste Prämisse einer Frau sein, denn nur dadurch kann sie ein befriedigendes Sexualleben führen ohne täglich frustriert im Bett zu liegen und zu denken „war das schon alles?".